dilluns, 26 d’abril de 2010

CRÓNICA DE LA MARATÓN DE MADRID. 25 DE ABRIL

Bueno chicos, aquí os envío mi crónica de la Maratón de Madrid, que bien se
podría llamar la Machacón de Madrid.

En lo que respecta a la carrera, en pocas palabras podemos decir que se
trata de sol, polvo, calor, y muchas, muchas cuestas, que hacen que ya en
el km 22 empieces a arrepentirte de no haber optado mejor por hacer la
maratón de Barcelona.

En la primera media no hay problema y se va de lujo, se hace temprano, con
poco sol, temperatura fresca, y bastantes bajadas. Ahí te creces, pensando
esto no será para tanto. Luego ya se empieza a complicar. Entras en la casa
de campo, precioso parque donde los haya, arena y polvo, que con el sol ya
en lo más alto, junto a una atmósfera del 0% de humedad, hace que empieces
a sudar por poros de tu anatomía hasta entonces desconocidos. además, toda
la gente que te ha estado animando en el recorrido urbano, ha
desaparecido.... Ese fantástico entorno te lleva de los 22 a los 32 km,
para finalmente entrar en Madrid por la zona más baja, y a partir de ese
momento.... subir y subir!

Esa última parte se hace muy dura, con contínuas subidas, mucho calor, sed,
necesidad de agua contínua, y empiezas a ver a muchos corredores que se
vuelven caminantes. Así seguimos hasta llegar a Atocha, y encarar los
últimos tres km de.... subida, aún más empinada! Quien dibujó el trazado
debió quedarse a gusto...

Yo hasta ahí iba bien... lo que se puede entender por ir bien. Lógicamente
con un ritmo bastante más conservador, pero digno. Ahora llega lo bueno.
Acabamos de coronar la última subida en el km 40,7, y entramos en el
retiro. Sólo 500 metros para la meta, ya en ligera bajada, la familia en
una curva, animando y gritando... te emocionas, te vienes arriba, y
decides esprintar y entrar en meta como un Gebreselasi cualquiera,
cuando... los dos isquiotibiales deciden transformarse en piedras
dolorosas, y en paralelo, como si lo tuvieran ya planificado! Me surge la
duda de si seré la masa, en pleno proceso de transformación, ó más bien es
la constatación de que tarde o temprano la carrera te pasa factura. Bien,
tras unos segundos interminables de estiramientos en el lateral, con el
público animando y ayudándome a estirar, decido acabar como sea.

Y como sea es, para no seguir con las contracturas, en plan marcha militar, piernas
rígidas al frente, y marcando el paso. Si esto vale para que la infantería
recorra la Castellana el día de la Hispanidad, cómo no me va a valer para
hacer los 500 metros de mierda que me quedan!

Dicho y hecho, consigo que las piedras se vuelvan arenilla, y puedo pasar
la meta, tras 3 horas y 19 minutos de sufrimiento.

Sin duda es una carrera muy desagradecida, se hace muy tarde en el
calendario, con ya mucho calor en Madrid, y demasiadas cuestas. El perfil
no te lo parece a priori, pero luego ves que Madrid es una sucesión de
subidas y bajadas, sin un llano que llevarte a las piernas. Me quedo con la
organización, muy bien, y el apoyo de la gente en casi todo el recorrido.

Os adjunto unas fotos de mi club de fans, recogiendo mis restos a la
llegada.


Un saludo de vuestro corresponsal en Madrid. A ver si un día corremos juntos...

dimarts, 20 d’abril de 2010

RESULTATS DELS AAA A LA CURSA DE BOMBERS. DIUMENGE 18 D'ABRIL

El passat diumenge 13 membres dels reds vam desplaçar-nos a Barcelona per disputar els 10 KM de la Cursa de Bombers. A més, 4 dels nostres atletes inscrits, no van poder disputar-la per diferents motius personals.

Els resultats van ser els següents:
  • Joan Repiso 41'33''
  • Lluís Santana 42'41''
  • David Francome 33'50''
  • Marta Gálvez 46'57''
  • Adrià Rozas 36'36''
  • Albert Pons 45'28''
  • Carlos Mendes 40'56''
  • Pedro Teixeira 41'13''
  • Andrés Herrera 41'38''
  • Alan Manchado 32'25''
  • Esther Pascal 53'57''
  • Carles Mariné 39'32''
  • Xavier Prió 41'51''
La participació de la cursa va sobrepassar els 15000 atletes arribats. Va ser una bona matinal atlètica amb una mica de xafogor.

La cursa força va ser molt competitiva, amb grans marques dels atletes capdavanters, es va realitzar la tercera marca mundial de tots els temps, 27'04'' i el rècord de Catalunya, 28'31''.

En quan als reds, alguns dels seus membres van realitzar les seves millors marques personals.

La sortida va ser la part més complicada per l'estretor del km inicial i el gran nombre d'atletes participants, va ser en aquest km on els contactes per agafar la millor trajectòria van ser constants... (vegeu foto agafada a l'atzar i la cara de l'atleta més petit respecte a un altre atleta anònim...que li guanya la posició)

Esperem les vostres cròniques i els vostres comentaris!!!

divendres, 16 d’abril de 2010

Trobada prèvia cursa de Bombers a Barcelona

El proper diumenge l'expedició dels reds baixa cap a la ciutat comtal. Hem quedat en trobar-nos tots els que vulgueu, ja canviats i preparats amb xip i samarretes a sota de l'Arc de Triomf, entre 9h25 i 9h30. D'allà sortirem rodant cap a la sortida.

Fins diumenge!!!

dilluns, 12 d’abril de 2010

recollida dorsals cursa bombers

Us informo de que el proper dimecres 14 em desplaçaré a Barcelona i aprofitaré l'avinentesa per recollir la meva samarreta dorsal i polsera de calaix de sortida de la cursa dels bombers.
Tot aquell soci que estigui interessat en que li recolleixi la seva bossa del corredor, que no dubti en posar-se en contacte amb mí abans del dimecres a les 14 hores.
Penseu que m'heu de donar el justificant d'inscripció (si no el teniu li heu de demanar a l'Albert), fotocòpia d'un document d'identitat i còpia d'una marca acreditada per poder tenir la polsera del calaix de sortida on us pertoqui (sino us col·locaran al darrera de tot).

Salutacions cordials.

Correcaminos.

divendres, 9 d’abril de 2010

5 i 10 km de BALMA (TOULOUSE). 1 de maig


Benvolguts/des companys/nyes,


com cada any (i ja en portem 3) el proper 1 de maig, dissabte, els "reds" farem una expedició a Balma, a les afores de Toulouse per córrer la cursa "10 km de Balma". Es tracta d'una de les curses més planes que hem corregut mai, i gràcies a l'amistat que tenim amb el president del CA BALMA, Michel Bourdoncle, la inscripció de la cursa de 8 euros, ENS SURT GRATUÏTA!!!

Amb la inscripció tindrem un regalet, avituallament líquid i sòlid, tant durant, com després de les curses.

Dins de la mateixa jornada es disputen dues distàncies, a les 9h15, 5km (una volta al circuit) i a les 10h, 10 km (dues voltes al circuit). És un recorregut pla, ideal per intentar fer marca, potser millor que BOMBERS!!!


Animeu-vos a participar!!! Si esteu interessats a venir a BALMA, podeu enviar-nos un mail de resposta o
posar-vos en contacte amb la gent de la junta o amb l'Edgar, director tècnic.

Teniu de temps x decidiu-vos fins al DIJOUS 15 d'ABRIL. El divendres 16 enviarem el llistat a França.

Cordialment,

Amics Atletisme Andorra