dimarts, 28 de febrer de 2012

Mitja marató de Barcelona 2012


Els reds ens vam desplaçar de manera massiva a la mitja marató de Barcelona, la més multitudinària de Catalunya i la segona d’Espanya. La mitja que es va celebrar diumenge la van finalitzar 10720 atletes, entre ells 19 dels nostres companys. El guanyador de la prova va ser el kenyà Abel Kirui, actual campió del món de marató, que va establir un nou récord de la prova amb 1h00’28’’.

Els nostres atletes van fer els següents resultats:

40è Alan Manchado 1h12’59’’
280è Lluís Sanvicente 1h21’12’’
378è Paco Toscano 1h22’50’’
627è Jose Clavero 1h25’47’’ MMP
642è Xavi Muñoz 1h25’58’’
971è Josep Maria Missé 1h28’45’’
974è Cesar Amigó 1h25’46’’
978è Paulo Simoes 1h28’47’’
1728 Luís Santana 1h33’14’’
2134 Jònathan Perelló 1h35’14’’
2675 Jordi Cinca 1h37’36’’
2801 Andres Herrera 1h38’12’’
3981 Edgar Amaro 1h42’40’’
4135 Josep Romera 1h43’14’’
4161 Angel Martin 1h43’18’’
5708 Marta Gálvez 1h48’58’’
6164 Antoni Sangrà 1h50’32’’
6285 Albert Pons 1h51’03’’
9019 Encarna Vazquez 2h04’05’’



Destaquem que la cursa es va celebrar en un circuit lleugerament diferent al que s’acostumava a fer en les darreres edicions. La matinal de diumenge va tenir un temps agradable per competir encara que una mica de calor va fer acte de presència a partir de les 11h del matí.



Com a marques hem de destacar la MMP del Jose Clavero que tot i haver fet una tirada prèvia d’onze quilòmetres (per preparar la marató de Barcelona) va baixar la seva marca personal. Moltes felicitats Jose!!!

  
Moltes felicitats a tots/totes!!!

divendres, 17 de febrer de 2012

Inscripcions a la mitja i 10 km de Cambrils. 11 de març


Benvolguts / Benvolgudes reds,

el proper 11 de març ens desplaçarem fins a Cambrils (una de les platges i ports marítims del nostre país) a córrer. Tenim dues opcions, mitja marató i 10 km. Tots/totes els/les q esteu interessats/des a córrer ho heu de comunicar a la junta o a l'Edgar abans del dimarts 21 de febrer. Responeu ràpid que s'acaben les inscripcions!!!

També ens podeu enviar la demanda d'inscripció al mail del club amicsatletisme@andorra.ad i passar després pel Comunal a pagar qualsevol dia de la setmana que ve entre les 19.15 i 19.40 aprox.

El preu per a les curses és el mateix, 16 euros els federats a la catalana i 18 euros els q no estiguin federats.

Animeu-vos que estem davant d'un bon recorregut per fer grans marques (amb permís del vent) i un bon lloc per fer un dinar post-cursa!!!

dimecres, 15 de febrer de 2012

Media Maratón de Fuencarral



Hola Compañeros.

Un gran saludo de vuestro humilde compañero en la capi de España. Hoy quiero retomar el contacto, a pesar de encontarme en pleno semestre atlético-sábático. Después de la maratón de Valencia, que tan buen sabor de boca nos dejó a todos, y hasta empezar a preparar el maratón de San Sebastián, pues eso, a perrear.
Por cierto, tras Valencia, Casteldefels y los otros muchísimos éxitos del club, está en boca de todos el increible rendimiento de este equipo. De hecho los guiñoles franceses ya están preparando skeches y chanzas varias sobre alguna extraña sustancia que nos estaría dando alas...
Pues volviendo al tema, el domingo pasado, a eso de las 7 de la mañana, se me planeta un dilema:
Opción a) Me doy media vuelta y me quedo calentito en la cama.
Opción b) Me pongo ropa de deporte y me voy a correr la media maratón de fuencarral, a cinco grados bajo cero.

Como es lógico, opto por la opción b, que es la que nos caracteriza a los runners, porque correr será de cobardes, pero remolonear en la cama es de... (que cada cual rellene).
Pues allá que me voy, fuera de forma, a por una carrera cuyo perfil fue diseñado por el hermano malo de Torquemada, y que tenía más mala leche que Mourinho.
Como véis, se trata de bajar 7, llanear 7 y finalmente subir 7 km, o sea, una delicia de carrera. Si no fuera por el frío y las ganas de llegar para volverme a la cama, me había quedado en el 12.
Finalmente, unos mediocres 1:35, 281 tíos y tías por delante de mí, y al menos 70 mayores de 40 tacos que están en mejor forma. Decido que esto no puede seguir así.
Por todo ello, las conclusiones han sido:

-  En la cama seguro que no hace tanto frío, pero si más de 2.000 almas fuimos allí, por algo será.
-  Los reds tenemos que seguir mejorando, el mundo del atletismo así lo espera. Yo personalmente voy a empezar por mejorar mi dieta, a ver si pillo un buen bistec de clembuterol.
-  Y a partir de la primavera, me pongo en serio con las series.
Un abrazo pa tos!

Juan.

dimarts, 14 de febrer de 2012

Mitja marató de Gavà-Castelldefels

Diumenge 12 de febrer es va celebrar la XVII edició de la mitja marató de Gavà-Castelldefels. Prop de 2000 atletes van pendre part en la cursa i entre ells 4 dels nostres reds, l’Edgar, el Cesar Amigó, el Jonathan Perelló i l’Alan.


 La matinal va ser freda i amb una mica de vent; però la rapidesa del recorregut, exceptuant els dos darrers quilòmetres en pujada, va atraure a molts corredors que buscaven millorar els seus registres.

Els nostres companys van afrontar la cursa amb diferents objectius, retrobar-se en competició per al Jonathan, inici de la preparació de la marató per al Cesar, recuperar sensacions per a l’Edgar i intentar fer una bona marca per a l’Alan.



Tots van aconseguir els seus objectius i van sumar quilòmetres de qualitat.
Els resultats van ser:

Jonathan Perelló 1h39’04’’
Edgar Amaro 1h26’58’’
Alan Manchado 1h11’16’’
Cesar Amigó 1h29’48’’



El resultat més destacat va ser el primer lloc de l’Alan, que es va imposar al Claudio Cazorla del Pratenc i a l’Andres Acuña del Domingo Catalan.



Moltes felicitats als 4!!!