dimarts, 25 de juny de 2013

Herois i Finishers!!!




La persona que es planteja fer 35, 78 o 171 km per les muntanyes d’Andorra ha de tenir quelcom d’especial. No es tracta de masoquisme, ni de bogeria, es tracta de superar-se a un mateix, de descobrir els teus límits de superar les barreres físiques i mentals q tots creiem q tenim i q pensem q no podem superar.

 (Diego Sabio al cim del Pic Negre-La Rabassa- Foto d'Agustí Peña)

Aquest cap de setmana he vist demostracions q aquestes barreres es poden trencar, com el Diego Sabio que està més de 40 hores lluitant contra el seu cap i el seu cos fins a no poder més, després de més de 130 km al damunt o el David Astrié que debuta en una ultra de 78 km i acaba el 24è!!! 

Qui ens hauria dit q quan fa dos anys la Silvia, la Judith i la Patricia van començar a rodar amb nosaltres per l’estadi q ara serien finisher d’una ultra? Q estarien més de 20 hores esforçant-se non stop??? Q farien 78 km amb uns desnivells que fan por!!!

O el nostre dièsel per excel·lència, el Carles Mariné q no solament ens sorprèn any rere any en les maratons sinó q ara també s’atreveix a fer els 78 km de la Celestrail amb molt bon resultat!!!

No ens hem d’oblidar tampoc del Serafí Vall que no les tenia totes quan va començar la cursa i q va acabar els 78km com un gran camió!!!

O el Marlon q acaba de començar en el món del runnig i q ja té al seu curriculum la trail de 35 km???

No estan bojos són HEROIS!!!

                          (Diego Sabio al cim del Pic Negre-La Rabassa- Foto d'Agustí Peña)

Tots ells mereixen tot el nostre reconeixement i estima!!!
MOLTES FELICITACIONS A TOTS/TOTES!!!

dijous, 20 de juny de 2013

Andorra Ultra Trail Vallnord



No solament de l’asfalt viu el red i aquest proper cap de setmana aquesta dita es complirà. Les muntanyes d’Andorra comptaran amb la presència d’un grup de reds que participaran en les diferents proves de l’Andorra Ultra Trail Vallnord.

Aquesta edició del 2013 es presenta més dura que mai perquè les condicions metereològiques d’aquest darrer hivern i de la primavera han permès q a hores d’ara hi hagi molta quantitat de neu a les muntanyes. L’organització de les curses ha hagut de modificar alguns trams per millorar la seguretat dels participants.

Encapçalant la nostra representació trobem al Diego Sabio que afrontarà la prova més dura, exígent i mítica, la Ronda dels Cims, que amb 171 km i amb 12100 metres de desnivell donarà la volta al nostre país. Aquesta cursa començarà el divendres a les 7h del matí i els participants tindran 62 hores per realitzar-la.

A la Celestrail de 78 km i 5000 metres de desnivell tindrem una representació més gran amb el Carles Mariné, el Serafí Vall, el David Astrié, la Judith Alarcón, Patricia Zapatero i la Sílvia Moreno. Els nostres companys/companyes sortiran a les 00h00 del dissabte i tindran 24 hores per realitzar-la.

A la Trail de 35 km i 2200 metres de desnivell ens representaran el Josep Ortiz, el Marlon Queirós i el Josep Anton Albós. Ells sortiran a les 9h del dissabte i tindran 11 hores per completar-la.

Trobareu tota la informació de la cursa a l’enllaç http://www.andorraultratrail.com/

Us desitgem a tots/totes MOLTÍSSIMA SORT!!!

dimecres, 12 de juny de 2013

1a Jornada Criterium Josep Campmany

Dimecres passat dia 5 la nostra llançadora red, l'Elena, es va desplaçar a Barcelona, a l'estadi de Serrahima, per continuar amb la seva preparació de cara a la Copa d'Europa que se celebrarà a Eslovàquia el 22 i 23 de juny.

L'Elena és l'única noia del país q practica totes les modalitats de llançament que hi ha a l'atletisme.
I això a Andorra té molt mèrit pq no disposem d'un lloc on fer-ho i per tant el seu entrenament es veu molt limitat. Malgrat aquest gran impediment dimecres va fer una bona actuació.

En aquesta 1a jornada a Barcelona va competir en la modalitat de martell.

Va fer un concurs de menys a més, finalitzant en la 6a posició. Els seus llançaments amb martell de 4kg van ser 33,92m; 35,25m i 36.30m. La guanyadora del concurs va ser l'atleta del FC Barcelona Laura Redondo.

Moltíssimes felicitats Elena!!! A continuar endavant tot i la manca de zona de llançaments!!!



dimarts, 11 de juny de 2013

Javier Muñoz fa millor marca personal als 10 km de Zaragoza amb 35'45'' i es classifica 30è entre els gairebé 3.000 participants de la cursa

El passat diumenge 9 de juny, un dels 'reds' més entregats a aquest esport, el Javier Muñoz, va desplaçar-se fins a la capital aragonesa de Zaragoza per competir a una cursa que, amb el títol de 'La Caixa 10 KM Zaragoza Gran Premio el Corte Inglés', va aplegar fins a 2.803 persones.

I mencionem aquesta important xifra de competidors a la llista absoluta per contextualitzar el mèrit que té no només la Millor Marca Personal (MMP) aconseguida, amb una bona rebaixa del crono fins els 35'45'', sinó també pel fet d'haver-se situat en un dia d'intensa pluja a la posició número 30 dels gairebé 3.000 competidors... O, també a mode ilustratiu, al bell mig de la primera plana de les 57 que té la classificació oficial (http://www.zaragozadeporte.com/10kzaragoza/docs/2013/clasificaciones/10k_2013_clasificacion_general.pdf).

La imatge que teniu aquí dalt reflecteix a la perfecció la duresa de la cursa per tal de fer-la a un ritme pocs segons superior als 3'30 minuts el km, una autèntica barbaritat!!! De ben segur el grup del parchís que l'acompanya amb els tres colors primaris del groc, el vermell i el blau, van veure una bona llebre per continuar avançant a la partida.

A la meta, amb l'escalfor familiar, aquesta que posem a continuació és la seqüència on es pot veure el Javier Muñoz creuant les barres dels xips finals per aconseguir el seu repte. Només cal clicar la foto i veureu els últims metres del 'red'.



El Javier ja pensa en l'any vinent per tornar a provar sort en aquesta prova propícia per aquest amic de l'atletisme, que també representa una bona oportunitat per fer-se un tip en bona companyia de la rica gastronomia local!

Enhorabona al Javier Muñoz i, per la part de preparació que toca, al míster Edgar Amaro per aquesta fita important que engrandeix l'orgull dels Amics de l'Atletisme d'Andorra.

Salut i quilòmetres!