dimarts, 29 d’octubre de 2013

MARATÓ D'OPORTO 2013. 03/11/2013




slide4

Hola reds,
Aquest proper diumenge correrré a Oporto la meva desena marató.
Com sempre dic intentaré acarbar-la i si pot ser amb bon temps, i si no com es diu normalment "lo importante es participar...".
Aixó sí, quan acabi em penso fotre entre pit i esquena un bacallà al forn d'aquells que fan plorar...

Ja us explicaré com m'ha anat.
Salut i Km.

Joan REPISO MARTINEZ
"REPI" 

dijous, 24 d’octubre de 2013

Media maratón de Valencia

Una tercera prova va comptar amb presència red aquest passat diumenge, la mitja de Valencia. En aquesta prova, considerada la més ràpida d'Espanya, es van reunir qüasi 10000 atletes. Una edició més es va conseguir baixar de l'hora!!! El kenyà Jacob Kibet Kendagor va parar el crono en 59'58''. El segon i tercer, també kenyans van entrar amb una hora pelada!!!

  Una mica més tard que els kenyans va entrar el nostre red valencià, el Marc Ruiz, q la va completar seguint la preparació per a la marató de València. El Marc va finalitzar amb un temps de 1h 40'34''. Un temps q demostra q va per bon camí de cara al gran repte del proper mes!!!

 El Marc a la dreta de la imatge
 Moltes felicitats Marc!!!

dimecres, 23 d’octubre de 2013

Mitja i 10km del Mediterrani. Castelldefels

Diumenge tres reds van anar a Castelldefels a fer la mitja i 10 km del Mediterrani, prova que antigament era la marató i que ara s'ha reconvertit en marató per parelles i les dues proves esmentades.
Més de 4000 atletes van prendre part en alguna de les proves. La cursa de 10 km va ser guanyada per l'atleta internacional espanyol Nacho Cáceres i la mitja marató per l'atleta marroquí Otmane Btaimi.

Per part dels reds, els germans Mariné, el Carles i l'Eduard, van participar a la prova de 10 km que van finalitzar amb un temps de 46' i 46'01 respectivament. Ells dos estan a principi de temporada i amb l'objectiu a l'horitzó de la marató de Paris al mes d'abril. El Carles un veterà en aquestes distàncies està ajudant al seu germà que s'està iniciant en el món del running amb molts bons temps!!! El crono d'aquest diumenge en dóna fe!!!
 El Carles mig tallat i l'Eduard Mariné (foto de millegada.com)

Moltes felicitats brothers!!!

A la mitja marató vam tenir com a representant el Jonathan Perelló. El Jonhi va fer un temps de 1h35'05'' i segueix oferint unes grans prestacions i una gran regularitat en les seves aparicions en la distància. Cal recordar que ell barreja les sortides de muntanya amb les competicions d'asfalt i que aquesta transició no sempre és fàcil.

 El Johni amb la samarreta vermella (foto de millegada.com)
Moltes felicitats Jonhi!!!

dimarts, 22 d’octubre de 2013

Javier Muñoz rebaixa a Mollerussa la Millor Marca Personal en mitja marató fins 1h 20' 52''


La 26a mitja marató de Mollerussa celebrada aquest diumenge 20 d’octubre va ser l’escenari on el Javier Muñoz, un dels amics de l’atletisme més en forma, va aconseguir rebaixar la seva millor marca personal (MMP) en mitja marató fins a l’estratosfèric temps de 1h 20’52’’.

A base de mantenir un ritme mitjà durant la cursa fixat en els 3’50’’ cada km, el Javi va donar una passa més en la rebaixa de la marca fins a un nivell cada cop més difícil de superar! A la general, el Javi va fer 12è d’un total de 522 finishers! Enhorabona per l’esforç i la recompensa a Mollerussa, Javi!

A la mitja marató també van competir el David Astrié, amb un temps final de 1h 27’17’’, a ritme de 4’09’’ durant la cursa i situant-se en una privilegiada 46a posició, demostrant que la preparació física mai es perd si hi ha un esforç per mantenir-la.

Marc Pubilli i Bruno Queirós van córrer junts. Gràcies a l’ajuda del Marc, que només una setmana abans havia pulveritzat a Munich la seva MMP fins la 1h 28’34’’, el Bruno va fer 1h 52'26''. El Marc va passar la meta amb 1h 52’25’’. Joan Ramon Vilaplana, va aconseguir un temps de 1h 52’19’’.





Enhorabona a tots i fins la propera cursa!!

dijous, 17 d’octubre de 2013

10 km Correbarri 2013. Nuno de Almeida fa MMP

 El (cap del ) Nuno a la part dreta de la imatge al moment de la sortida
Diumenge passat el Nuno de Almeida va representar als reds en solitari a Barcelona. Es va desplaçar fins a la capital catalana per competir a la cursa dels districtes i barris de la ciutat.
La cursa es va celebrar pels carrers de Ciutat Vella i del port de Barcelona.
El Nuno que porta una molt bona progressió durant aquest inici de temporada, va aconseguir la seva MMP baixant dels 38 minuts i deixant la seva marca en uns boníssims 37'30''!!! Va finalitzar en una magnífica 80a posició. La cursa la va guanyar Juan Manuel Alvarez Ramos amb un temps de 31'35'' i en quan a districtes/barris es va imposar el districte de Sant Martí.

El Nuno a l'arribada (foto de la web running.es)

Moltíssimes felictats Nuno!!!

dimarts, 15 d’octubre de 2013

Els Amics de l'Atletisme deixen el llistó ben alt a la cursa de Munic


La foto de família de l'expedició dels Amics de l'Atletisme d'Andorra, a Munic.
Els Amics de l’Atletisme d’Andorra han participat aquest diumenge 13 d’octubre a la Marató, Mitja Marató i 10 km de Munic. Els reds han competit amb l’ajuda del Míster Edgar Amaro, que juntament amb el Pedro Teixeira van donar un gran suport a tots els que van córrer a les diferents modalitats.

L’expedició la formaven també molts familiars dels membres de l’equip, que des de divendres i fins diumenge van gaudir de la bonica ciutat de Munchen (ja farem una crònica a part) i van donar energia a tots els que corrien diumenge.

En marató, el president dels Amics, l’Albert Pons, va finalitzar amb un temps de 4h 8’15’’, patint però demostrant un cop més la gran força mental que fa possible creuar la línia de meta un cop més en el que ha estat la seva cinquena marató! L’Egdar i el Pedro van ajudar l’Albert a tornar a fer possible aquest èxit. El presi va acabar així a la posició 3.603 (95 de la seva categoria).


El presi i el míster.


L’Eli Missé, que anava acompanyada pel César Amigó, va haver d’abandonar la cursa. Aquest cop no va poder ser, però segur que el pròxim repte ja està gestant-se i en aquesta ocasió no es resistirà! Molts ànims a la Eli!

El César i la Eli.
En mitja marató, Marc Pubill va demostrar el seu gran estat de forma aconseguint creuar la línia de meta amb un temps de 1h 28’34’’, amb la qual cosa assoleix el seu repte de baixar de 1h30’ establint la seva Millor Marca Personal (MMP) en un temps molt competitiu que el va situar ni més ni menys que en la posició 123 d’un total de 3.013 participants de la categoria masculina!

Marc Pubill, a punt de creuar la línia de meta a temps de MMP.

Marc Rodríguez va córrer la seva segona mitja marató establint també el seu MMP en un temps de 1h 30’33’’ i arribant 177è. El Pedro Correia es va estrenar en una mitja marató obtenint en la seva estrena un temps de 1h 30’52’’, posició 184, després de demostrar la seva capacitat per mantenir un ritme constant per sota de 4’20’’ el km durant tota la cursa i ajudant el redactor d’aquesta crònica a córrer amb cap durant tots els km de la cursa. Enhorabona Pedro cames de ferro!

Marc Rodríguez a la meta de Múnic.
Edgar Amaro i Pedro Correia, a la meta de Munic.

El Jordi Missé no va poder aconseguir el seu objectiu de baixar de 1h 30’ però no per això perd importància la seva cursa, que va completar amb un temps de 1h 33’ 47’’, posició 262, de manera que els quatre reds que competien a la mitja marató van poder creuar la línia de meta entre els 300 primers de més de 3.000 participants.


Els finishers de la mitja marató, amb el míster

La modalitat més explosiva dels 10 km va ser perseguida per quatre reds, que igualment van completar la cursa pels carrers de Munic amb els següents temps:

Judith Ros va arribar amb un temps de 51’14’’, acompanyada pel Javier Giménez, demostrant que està agafant un estat de forma molt i molt important!! La posició 151 de 1.277 corredores!! L’Eli Nieto va establir la seva MMP en els 55’28’’, aconseguint completar una molt bona cursa i situant-se a la posició 307, demostrant que els Amics de l’Atletisme d’Andorra s’ho curren molt a totes les curses!! La Cristina Vilanova (654a)  va creuar la meta amb un temps de 1h 1’14’’, acompanyada per la Gemma Reig (652a), amb 1h 1’13’’. Enhorabona a totes!!!

Les valentes dels 10 km de Munic.
L’estadi olímpic de Munic era el lloc escollit per aquesta finalització d’una de les curses més maques que molts reds han pogut córrer i que no només ha estat bona per la competició, sinó també i especialment per 'lo' bé que ens ho hem passat durant tot un cap de setmana a aquesta ciutat d’Alemanya.

Fem una menció també pel Marcos Sanza, que va ser part de l'expedició andorrana i que va aconseguir la 7a posició a la Marató, un crack dins i fora de les pistes d'atletisme!

divendres, 11 d’octubre de 2013

Expedició red a la marató de MUnich


 Avui divendres una bona colla de reds han fet les seves bosses i carregats d'il·lusions i somnis han marxat destinació Munich. Amb una primera parada a l'aeroport de Barcelona embarcaran a l'avió destinació al centre d'europa. Allà els espera el seu repte de tardor.


 A Alemanya competiran als 10 km, la mitja marató i la marató de la ciutat bavaresa.
A la prova de 10 km tindrem ple de la nostra secció femenina, amb la Gemma Reig, la Judith Ros,  l' Elisabeth Segovia i la Cristina Vilanova.

A la mitja marató el ple serà masculí, ens representaran el Marc Pubill, el Pedro Correia, el Marc Rodriguez i el Jordi Missé.
I a la prova reina tindrem al nostre president Albert Pons i a l'Eli Missé ben acompanyats per les seves respectives "llebres" l'Edgar Amaro i el Cesar Amigó.





Amb l'expedició red també viatjarà un company/amic que lluitarà per estar al capdavant de la marató!!! Es tracta del Marcos Sanza que intentarà rebaixar la seva marca de 2h22'!!! Està en una gran forma i pot donar una gran sorpresa!!!

A tots/totes ells/elles els desitgem molta sort i molta força per aconseguir els seus reptes i complir amb els seus objectius de marca i que tots puguin tornar amb una medalla com aquestes!!!


MOLTA SORT A TOS/TOTES!!!!

dimarts, 8 d’octubre de 2013

Josep Maria Missé trenca el crono a la mitja Del Vendrell



Calurosa matinal atlètica la d’aquest diumenge al Vendrell. 5 dels nostres companys reds es van desplaçar fins al Baix Penedès per competir en la distància de la mitja marató.

En Pere Isasa, en David Isal, en Josep Maria Missé i l’Alan Manchado prenien part a la prova com a part de l’entrenament per a les seves respectives maratons.


L’Andres Herrera per la seva part feia de llebre a la Silvana Venini (els dos a la foto) i al mateix temps feia la seva tirada llarga. Com es habitual en ell va arribar als darrers metres animant i xerrant amb els companys!!! Que gran!!!

En quan als resultats, el triomfador de la jornada va ser sense cap mena de dubte el Josep Maria Missé que camí de la marató de Nova York va pulveritzar la seva anterior marca en més de TRES minuts!!! Va establir el seu nou registre en 1h24’43’’!!!
Si descomptar tres minuts en mitja marató ja és molt complicat, al Vendrell ho era molt més, ja que el circuit no era gens bo, sinó més aviat trencacames i que la forta calor i humitat (23ºC a la sortida) tampoc no va ajudar gaire. Cal felicitar-lo doblement perquè si la mitja hagués estat planera estaríem parlant d’una rebaixa de més de quatre minuts!!!
Com va demostrar diumenge està molt ben encaminat per al seu repte principal de tardor d’aquí a un mes.
MOLTES FELICITATS!!!

De la resta de maratonians cal destacar que en Pere Isasa feia la seva segona mitja camí de Nova York. Un  bon entrenament de qualitat que l’apropa més al seu objectiu de ser finisher.

Moltes felicitats a tots cinc!!!

dijous, 3 d’octubre de 2013

Jònathan Perelló i Baltasar Barberan completen la 30a Mitja Marató de Sant Cugat 2013



Dos Amics de l’Atletisme d’Andorra han participat aquest diumenge 29 d’octubre a la 30a Mitja Marató de Sant Cugat 2013. Es tracta del Jònathan Perelló i del Baltasar Barberán.


Jònathan Barberan va córrer a un intens ritme de 4’26’’ el kilòmetre per aconseguir una marca de 1h 33’ 42’’.

Per la seva part, el Baltasar Barberan va completar la mitja marató en 1h 38’38’’, corrent a 4’40’’ el km i confirmant que els entrenaments intensos de l’Edgar Amaro estan donant resultat!

Enhorabona a tots dos i a l’Edgar Amaro per la gran preparació!

Alan Manchado i Juan Vila completen amb solvència la 21a Mitja Marató Ruta vino del Somontano de Barbastro

Alan Manchado i Juan Vila han participat aquest diumenge a la 21a Mitja Marató 'Ruta vino del Somontano, a Barbastro, aconseguint completar el recorregut amb uns temps de 1h 14'18'' i 1h 42'00', respectivament. Un pas més en una preparació molt exigent per tots dos companys dels Amics de l'Atletisme d'Andorra. Enhorabona!




dimarts, 1 d’octubre de 2013

21 Amics de l'Atletisme participen als 5km i 10 km de les Valls d'Andorra



Els Amics de l’Atletisme d’Andorra han viscut un dels diumenges de més activitat de tota la temporada, amb una nodrida participació a la cursa de 10 km i 5 km de les Valls d’Andorra, sumant un total de 21 reds entre totes dues modalitats.




Concretament, van ser 6 amics de l’atletisme els que van completar el traçat de 5 km amb sortida i arribada a l’Estadi Comunal i caracteritzat per les constants pujades i baixades, un fet que se suma a l’altitud del Principat, que sempre fa més difícil obtenir els millors registres de la temporada.

Els resultats d’aquesta prova per part dels Amics de l’Atletisme d’Andorra van ser els següents:

- Paco Toscano: 19’07’’ (5è)
- Pedro Teixeira: 22’36’’ (17è)
- Núria Ramos: 22’56’’ (20a de la general i 2a en categoria femenina)
- Edgar Amaro: 22’53’’ (21è)
- Isabel Vallejo: 25’54’’ (33a de la general i 5a en categoria femenina)
- Josep Romera: 25’56’’ (34è)

Destacar l’esforç d’aquests amics de l’atletisme tot i la segona posició en categoria femenina de la Núria Ramos. L’enhorabona!


Pel que fa a la prova dels 10 km, aquesta la van completar 16 reds sobre un total de 93 competidors a la cursa, que donava dues voltes al traçat. En aquesta categoria, el Pedro Correia va haver d'abandonar per problemes al seu bessó que el van obligar a pensar en Munich i poder-se recuperar correctament.

Els resultats van ser els següents:

- Javier Muñoz: 37’49’’ (10è)
- Josep Maria Missé: 39’44’’(17è)
- Nuno de Almeida: 40’43’’ (20è)
- Marc Rodríguez: 41’19’’ (26è) (MMP)
- Francisco Montero: 41’34’’ (28è)
- Jordi Missé: 41’34’’ (29è)
- Jordi Cinca: 44’14’’ (40è)
- Alba Valero: 46’34’’ (48a i 6a en categoria femenina)
- Carles Mariné: 46’59’’ (52è)
- Eduard Mariné: 47’00’’ (53è)
- Carles Esteve: 47’38’’ (57è)
- Elisabet Missé: 48’28’’ (60a i 7a en categoria femenina)
- Cesar Amigó: 48’28’’ (61è)
- Albert Pons: 52’13’’ (72è)
- Estefania Molné: 1h 00’’11’’ (88a i 17a de la categoria femenina)
- Antonio Canales: 1h 00’12’’ (90è)

Aquí us deixem algunes fotografies fetes pels organitzadors






 Francisco Montero
  




Javier Muñoz





Jordi Missé i Marc Rodríguez





Josep Maria Missé











Edgar Amaro i Núria Ramos




César Amigó i Eli Missé





Carles i Eduard Mariné





Jordi Cinca





Carles Esteve





Pedro Teixeira




 





Eli Missé i César Amigó





Isabel Vallejo i Josep Romera





Carles Mariné





El president dels AAA, Albert Pons





Jordi Missé i Fran Montero








I ara fem una secció específica pels mereixedors del podi!!! Són Eli Missé en categoria sènior femení, Albert Pons en veterans masculí i Alba Valero en categoria junior femení! Enhorabona!!!