dilluns, 15 de desembre de 2014

Mitja Marató de Vilanova

Jordi Cinca, Pere Isasa i Josep Maria Missé han participat aquest diumenge 14 de desembre a la Mitja Marató de Vilanova.


L'atleta dels Amics de l'Atletisme d'Andorra Jordi Cinca va fer Millor Marca Personal en Mitja Marató, amb un temps de 1h29'07'', un temps amb el qual va segellar una cursa marcada per un primer tram pla però que donava pas a les dificultats entre els km 13 i 17 amb uns pendents que es van sumar a l'estat gripal en què competia. Tot i això, el Jordi va aconseguir una marca que el deixa novament un regust agredolç en el seu repte personal de baixar de 1h 29'.

El Pere Isasa va fer un temps de 2h05'53'' i posició 816 en una mitja marató en què van participar al voltant d'un miler de participants, en aquest cas igualment patint les inclemències d'un traçat molt poc propici per grans temps.

Finalment, el Josep Maria va acompanyar la seva germana Eli, corrent la mitja en un temps de 1h 39' 45''.

Mitja Marató i 10km de Salou

Marc Pubill, Xavi Muñoz, Pedro Teixeira, Edgar Amaro, Raul del Pozo i Sergi Valls
Els Amics de l'Atletisme d'Andorra van participar aquest diumenge 14 de desembre a la Mitja Marató i 10 km de Salou. A la cursa de 10 km van participar fins a 9 reds, mentre que a la mitja marató van participar el Pedro Teixeira. Tots van fer un excel·lent paper, tornant d'aquesta ciutat tarragonina amb un bon grapat de Millors Marques Personals sota el braç.

Pedro Teixeira camí de la MMP en 1/2 Marató





El Pedro Teixeira va fer 1h26'17'' aconseguint una MMP en ple camí cap a la Marató de Sevilla del proper mes de febrer. La seva anterior marca personal en la distància era de 1h28'24'', de manera que va retallar més de 2 minuts respecte la mitja marató de Toulouse l'octubre del 2012. Amb un recorregut gens fàcil, amb importants desnivells, el Pedro va tenir unes excel·lents sensacions de cursa que el van portar a córrer a un exigent ritme de 4'05'' el kilòmetre. Així, va arribar a la posició 73 de 538 finishers.










Pel que fa a la cursa de 10 km de Salou, els AAA van aconseguir els següents registres i posicions entre els 284 participants:

Posició 12 - Xavi Muñoz - 36'49'', 1er M40
Posició 15 - Marc Pubill - 37'40'' Millor Marca Personal
Posició 17 - Raul del Pozo - 38'11'' Millor Marca Personal
Posició 97 - Sergi Valls - 46'10'' Millor Marca Personal
Posició 98 - Edgar Amaro - 46'11''
Posició 99 - Isabel Vallejo - 46'11'' Millor Marca Personal
Posició 115 - Eva Ribes - 47'48'' Millor Marca Personal, 2na F40
Posició 180 - Albert Pons - 51'36'', 3r M60
Posició 263 - Antoni Canals - 59'09''

A destacar el retorn de Xavi Muñoz a l'alt nivell de la competició amb un temps molt positiu i proper als registres que havia aconseguint abans de la malaurada lesió de ja fa pràcticament un any. Això el va situar 1r de la seva categoria (M40)

D'altra banda també la impressionant progressió de Marc Pubill, que si fa poques setmanes havia aconseguit el seu primer sub 40 oficial el 2 de novembre als 10 km d'Igualada en 39'38'', en poc més d'un mes ha rebaixat d'uns 2 minuts aquesta fita.

Raul del Pozo continua en una línia molt bona i en el darrer mes suma 3 curses de 10km amb registre de 38', 39' i 38' tot i comptar amb únicament un parell de mesos d'entrenament a les ordres d'Edgar Amaro: tota una declaració que aquest atleta promet una progressió a l'abast de molts pocs corredors amateurs. Deixa la Marca Personal en 39'11''.

El Sergi, l'Egdar i la Isabel van córrer els 10 junts, amb l'ajuda del propi Edgar com a llebre, portant a a Isabel i al Sergi a respectives Millors Marques Personals després de setmanes d'entrament intens.

La Eva Ribes també va fer Millor Marca Personal, a menys de dos minuts d'aquest trio d'atletes dels amics, confirmant igualment una excel·lent progressió i aconseguint la 2a posició de la seva categoria (F40)

Finalment, l'Albert Pons va ser 3r de la seva categoria (M60) amb un temps de 52'11'', continuant en una línia ascendent respecte els anteriors 10 km en què havia participat, mentre que l'Antoni Canals va ser el 22 de la categoria M50

dimarts, 9 de desembre de 2014

Marató de Castelló

Dos atletes dels Amics de l'Atletisme d'Andorra han participat aquest diumenge 7 de desembre a la Marató de Castello: Lluís Otero i Jesús Rondón. La cursa, sobre un traçat molt pla, va estar dificultada pel vent.

Jesús Rondón mereix un capítol a part: aquest atleta del club, a l'espera de fer els 70 anys el pròxim 25 de desembre, va fer ni més ni menys que una marca de 3h40'50''. El Jesús ja porta moltes maratons a les seves esquenes, mantenint un excel·lent estat de forma i una experiència que li fan arribar a la línia de meta amb aquest temps que el va situar a la primera posició de la seva categoria de Veterans +65 anys, entrant a la general a la posició 961de 1943 participant.

D'altra banda, el Lluís Otero va fer Millor Marca Personal amb un temps de 3h28'37'', aconseguint la fita que s'havia plantejat de baixar de les 3h30 en el que era la seva tercera marató, després de les de Barcelona i París. De fet, va retallar més d'un quart d'hora respecte la seva anterior marca en la distància, de 3h45'02''. La cursa va ser propícia per aquest atleta, que va mantenir un ritme força regular durant tota la cursa. Enhorabona al Lluís, posició 689 de la general.





dilluns, 1 de desembre de 2014

Marató de Florència

La Marta Gálvez va participar a la Marató de Florència aquest diumenge 30 de novembre, aconseguint una Millor Marca Personal a aquesta distància. La Marta va aconseguir un temps de 3h 43'21'', competint amb la samarreta dels Amics de l'Atletisme d'Andorra i creuant la línia de meta en la posició 2.741 de la general absoluta entre un total de 8.716 finishers, és a dir 197a de la categoria femenina i 50a en la seva franja d'edat.

Enhorabona Marta per aquest exel·lent resultat!



Marató de Sant Sebastià

El Julio Macioca i la Lorena Quiroga han participat aquest diumenge 30 de novembre a la Marató de San
Sebastian, aconseguint en tots dos casos Millors Marques Personals. 

El Julio va fer un temps real de 3h 32'18'', aconseguint rebaixar 8 minuts la seva anterior marca maratoniana. El Julio va tenir un ritme molt positiu i controlat durant els primers 38 km de la prova, mentre que els 4 darrers van ser els més durs per aquest atleta dels Amics de l'Atletisme d'Andorra. En tot cas, va travessar la línia de meta amb la marca personal al sac. 

La Lorena, per la seva part, va rebaixar en 17 minuts la seva anterior marca en marató. En aquest cas, va fer un temps de 4h 11'43'', després d'una cursa en què va començar amb un ritme més lent fruit de la por i les condicions d'un cap de setmana passat per aigua, per posteriorment incrementar el ritme els darrers 30 km. 

Per sort, el mal temps va donar una petita treva durant la marató.



Tots dos atletes han agrait al míster resultat: "Edgar Amaro, muchisimas gracias !!!!, nada de esto hubiera sido posible sin ti, gracias!"

Mitja Marató + 10k Ciutat de Tarragona

Els Amics de l'Atletisme d'Andorra van tenir representació a la Mitja Marató + 10k Ciutat de Tarragona, celebrada aquest passat diumenge 30 de novembre.

A la Mitja Marató hi va participar l'atleta red Pedro Teixeira, en plena etapa de preparació per la Marató de Sevilla el pròxim mes de febrer. Així, el Pedro va aconseguir un excel·lent registre de 1h 28' 54'' que el va situar a la posició 180 de 1.742 finishers!



El perfil de cursa del Pedro Teixeira, amb una foto corrent a València el passat 16 de novembre.

D'altra banda, entre els 761 corredors que van completar la cursa de 10 km hi va haver 4 reds: Raul del Pozo (42è), Carlos Mendes (50è), Edgar Amaro (69è) i Albert Pons (380è).

Raul del Pozo, Carles Mendes, Albert Pons, Edgar Amaro i Pedro Teixeira.
Raul del Pozo va completar els 10 km per segona vegada consecutiva sub 40, en aquest cas en 39'49'', després de venir de la cursa de Balaguer ara fa dues setmanes amb un temps de 38' 39'' sota el braç. Un minut més però en una cursa en condicions meteorològiques molt més adverses que a Balaguer el passat 16 de novembre. D'aquesta manera, el Raul, que no fa més de dos mesos que va començar els entrenaments amb l'Edgar Amaro, ja està assolint uns resultats més que satisfactoris i, especialment, molt prometedors si continua en la mateixa línia de millora.

El Carlos Mendes va fer un temps de 40'25'', mentre que l'Edgar Amaro va córrer els 10 km en 41'46'' i l'Albert Pons va fer-ho en 54'46'', un temps que el va situar 7è a la categoria 5 ( homes veterans masculins).

Enhorabona a tots!

Dani Maciel, segon a la Fenexy Race nocturna Vilanova 5K

L'atleta dels Amics de l'Atletisme d'Andorra Dani Maciel va participar aquest dissabte 29 de novembre a la  Fenexy Race nocturna Vilanova 5K, aconseguint la segona posició amb un temps real de 17'28''.

La cursa es va desenvolupar en unes condicions de tempesta que van estar a punt d'impedir la sortida, però tot i això el Dani va obtenir un registre molt positiu per les seves apiracions de batre properament la MMP dels 5 km.

Amb un ritme de 3'29'' el km, l'atleta andorrà entrenat per Edgar Amaro va ser superat únicament per l'atleta del CA Vilafranca Andreu Giralt, que va travessar la línia de meta només 18 segons abans del Dani.

Maciel ja va ser va ser el primer a la Cursa 5 km de Balaguer del passat 16 de novembre amb un temps de 17'25'' i un ritme també de 3'29'' en condicions meteorològiques molt més positives.

Enhorabona Dani!